«Manuale Di Sopravvivenza Emotiva: Per Chi Vive in Una Famiglia Disfunzionale E Vampirizzante» by Igor Uriel Crescendi
«Manuale Di Sopravvivenza Emotiva: Per Chi Vive in Una Famiglia Disfunzionale E Vampirizzante» by Igor Uriel Crescendi
Italiano | ASIN: B0FL279VVH | MP3@128 kbps | 1 h | 57.59 Mb
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Obiettivo del manuale: non guarire tutto, ma imparare a sopravvivere e preservare sé stessi
Spoiler: non sistemerai tutto leggendo questo manuale. Ma non è nemmeno questo l'obiettivo. Perché la verità è che, in una famiglia disfunzionale, il potere di "aggiustare le cose" non è solo fuori dalla tua portata è anche un peso che non ti spetta.
Questo manuale serve per riportarti al centro del tuo piccolo universo. Per aiutarti a costruire una sorta di rifugio interiore, dove la tua voce non viene sempre zittita, dove il tuo sentire ha diritto di esistere, dove puoi iniziare a distinguere ciò che sei da ciò che ti è stato appiccicato addosso come un'etichetta.
È un manuale di sopravvivenza, non di redenzione. Non ti dirà come far cambiare gli altri, ma come proteggerti e cambiare la tua reazione agli atteggiamenti velenosi altrui. Come riconoscere i segnali, come stabilire confini (anche invisibili), come non perdere te stesso nelle dinamiche familiari tossiche. E, forse, come iniziare a volerti bene senza il bisogno continuo di "meritarlo".