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    3. «Bom Coração» by Helena de Castro

    «Bom Coração» by Helena de Castro

    Posted By: Gelsomino
    Date: 20 Jan 2024 23:38:56
    «Bom Coração» by Helena de Castro

    «Bom Coração» by Helena de Castro
    Portuguese | EPUB | 1.9 MB


    Todos nós sabemos que a alimentação adequada é fundamental para a vida saudável e que alimentos com baixos teores de gordura e colesterol contribuem para o bom funcionamento do coração. Que tal conhecer um pouco mais sobre o assunto e aprender receitas deliciosas? “Viva Melhor” é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, na qual as necessidades nutricionais individuais são respeitadas para que todos possam ter à mão receitas adequadas, saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam foto, contagem nutricional por porção, indicação de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.
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