Triathlon Training No 23 (2010)
PDF | 17,91 MB | 100 Pages | german
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In der Off-Season sollten Sie sich eine Pause gönnen und sich Zeit für andere Dinge nehmen. Zum Beispiel fürs Lesen: In triathlon training Nr. 23 dreht sich alles um das Thema sportgerechte Ernährung. Außerdem: die Trainingsmethoden EndurEx und maxxF, ein Interview mit Emma Snowsill und aktuelle Trainingssoftware im Test.