Un constat de la nature illusoire des peurs, vues comme mécanismes de protection de l'individu mais aussi d'enfermement, et une méthode pour apprendre à se libérer de ses peurs. …

52 leçons pour améliorer son sens de la persuasion et appliquer des stratégies simples pour apprendre à convaincre en modifiant son comportement, dans la vie professionnelle ou dans la vie privée. …

Publication posthume du deuxième roman de l'écrivaine qui retrace l'histoire du domaine du Peyrou des Montignac, une famille de grands propriétaires terriens dans le Lot. Le plus jeune de ses membres, Cyril, ne trouve d'intérêt que pour ses livres, son chien, sa collection de fusils et son cheval. Un jour, il reçoit une lettre qui lui annonce le décès de sa mère. …

Description de dix fonctionnements manipulatoires, afin de les détecter et de connaître les possibilités de résistance et de distanciation, à l'aide d'exemples issus de multiples contextes. …

Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d'aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents …

Un guide pour permettre aux parents de comprendre leur adolescent et d'identifier les raisons pour lesquelles ils peuvent traverser de nombreuses crises. …

Choix de textes courts tirés du premier recueil que Colette a publié sous son nom, en y utilisant une écriture plus théâtrale et poétique.
Lu par Liane Foly. …

Pour se prouver que son mari ne l'aime plus après quinze ans de vie commune, une épouse se met à épier tous ses gestes. Chaque jour, elle note méthodiquement les signes de désamour, les peines à lui infliger, les pièges à lui tendre, allant jusqu'à le tromper pour le tester. Face aux autres femmes, il lui faut être la plus soignée et la plus désirable.
Prix du Premier roman 2021. …

Le témoignage d'un alpiniste de légende sur sa carrière, de ses premiers pas en escalade à son mandat de député européen, en passant par ses plus belles ascensions. …

Le journaliste s'appuie sur des exemples empruntés à l'actualité et sur des anecdotes historiques pour tenter de comprendre l'incapacité de tout un chacun à communiquer avec des inconnus, montrant que le regard porté sur eux est toujours biaisé, alourdi par ses préjugés et ses propres expériences. Il offre des clés pour faciliter les échanges et le vivre-ensemble. …

Et si on mettait de côté les clichés, les idées reçues, tout le " bullshit " qu'on entend régulièrement sur la communication non verbale et le comportement humain de manière générale ? …

Les thérapies comportementales et cognitives utilisent un certain nombre de méthodes afin d'obtenir un changement cognitif et émotionnel. Cet ouvrage est donc consacré à l'une des principales techniques, l'affirmation de soi par le biais du jeu de rôle. …

Prétendument libérées de l'influence des cultures et des religions, les femmes sont en réalité encore trop souvent manipulées par les médecins, les médias ou les modes. L'auteure montre comment les objectifs des instances médicales peuvent faire subir aux femmes de véritables maltraitances, de la contraception à l'allaitement, en passant par l'accouchement. …

Un programme d'accompagnement pour entraîner ses capacités cognitives : techniques de mémorisation et de concentration, lecture rapide, mind mapping, entre autres. Avec des tests et des exercices. …

Dans cet ouvrage, Marc Pistorio explique les fondements de la théorie de l’attachement et les stades de développement de l’attachement. Vous pourrez ainsi cerner votre style d’attachement et celui de votre enfant. L’auteur vous aide à préciser votre modèle parental et à comprendre comment l’adapter à la personnalité de votre enfant pour répondre à ses besoins affectifs et le sécuriser. …